健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
排骨：补肾、益气、润燥
猪心：安神、镇惊、扩张血管
食材用料
| 蘑菇20克相克食物 | 排骨200克相克食物 |
| 猪心小块相克食物 | 瘦肉小块 |
| 盐适量 | |
蘑菇浓汤的做法
1.蘑菇先泡发30分钟
2.准备食材
3.排骨切块小块，洗干净飞水沥干
4.蘑菇和排骨放入铸铁锅中
5.一次性注入冷水
6.盖上锅盖，大火烧开，转小火煲30分钟
7.猪心和瘦肉切成小块
8.蘑菇排骨煮好，加入猪心瘦肉，再煮2分钟，加入适量盐
9.装碗～
蘑菇浓汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 11:06:02 阅读：442+
来源：本站原创作者：朱妍
